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2026全球灵活办公通勤城镇指数发布：上海虹桥力压群雄，位列中国榜首
IWG今年发布的《灵活办公通勤城镇指数》显示，上海虹桥、杭州钱江世纪城和成都天府新区位列中国最适合灵活办公人群居住与通勤区域前三大区域。 冗长且低效的通勤正在逐渐失去吸引力。调研显示，全球仅有4%的职场人士愿意每天通勤超过一小时。 年轻一代正成为这一趋势的主要推动力：在周边拥有共享办公空间或交通便利的情况下，75%的千禧一代和72%的Z世代更倾向于选择远离市中心的居住地。 混合办公正带来切实的生活方式改善：51%的职场人士表示，在采用灵活办公模式后，其身心健康状况有所提升。 ......【更多...】
2026-05-04
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人老肺先衰! 一味中成药补肺气, 从根调理, 呼吸更顺畅
不知道大家平时有没有这样的感觉：年轻的时候上个五楼、六楼，哪怕手里提着米面，也是大气都不喘一口；可随着年纪稍微长上去一些，不仅爬楼梯中间得歇一歇，有时候去趟菜市场，稍微走急了一点，就觉得胸口闷闷的，呼吸变得浅而快，总感觉气不够用。 很多人第一反应是“是不是心脏出问题了”或者“老了体力不行了”。其实，在中医的视角里，这往往是一个很自然的生理现像，叫做“人老肺先衰”。 我们的肺，就像是人体内的一台“空气净化器”和“风箱”。随着岁月的流逝，这台机器的零件会有所磨损，肺气慢慢不如年轻......【更多...】
2026-04-28
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天立教育集团教育管理中心总监杨晓薇：统一体系支撑个性化培养，让每个孩子都被看见 | 校长来了
您的浏览器不支持此视频格式 封面新闻记者 杨旭斌 周晓凤 车家竹 曹晓 拥有超60所学校，遍布全国19个省市地区，涵盖幼儿园到高中所有学段，在校学生超15万名——天立教育集团已成为中国民办基础教育领域备受瞩目的标杆之一。从四川泸州的第一所天立学校，到如今规模宏大的教育集团，23年来，天立旗下学校在教学成果方面屡创佳绩，为区域教育注入了强劲动力。 本期《校长来了》，我们将专访天立教育集团教育管理中心总监杨晓薇，揭秘这个庞大的教育集团如何用统一高效的教研运营体系，赋能分布于全国的......【更多...】
2026-01-08
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巴东：旗映峡江红 盛装迎国庆
9月27日，山城巴东的大街小巷披上节日盛装，一面面鲜艳的五星红旗沿马路整齐悬挂，在青山绿水间格外夺目。蜿蜒的道路宛如红色巨龙，与奔流的长江交相辉映，处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。市民们穿行其间，爱国情怀与自豪感油然而生。这抹耀眼的“中国红”，承载着峡江儿女对祖国的深情祝福，共同迎接新中国成立76周年华诞。 （湖北日报客户端通讯员 覃念华）......【更多...】
2025-10-17
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古玉痕迹基础，古代砣具工痕和电动工具痕迹的区别
说在前面其实现在仿古比较精细的玉器已经不能看到电动工具的痕迹了在电动工具完成基本形状后都会仿古代工具进行最后的制作比如用木签蘸砂子对表面和阴线锉磨但9成的仿品还是能看到电动工具的痕迹所以掌握了最基础的痕迹特征能过滤掉八九成的仿品 图片 上图就是最基础的砣具带动砂子的工痕砣具在一个位置反正旋转后留下的痕迹一个砣位呈梭形入刀处宽浅，出刀处尖浅中间位置宽深沟槽底部颗粒感很明显这是因为砂子是游离状态反复旋转工痕反复抵消的状态能看见沟底条状抵消痕迹 图片 上图是最基本的电动工具痕迹电动......【更多...】
2025-10-08
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